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※商品圖檔顏色因電腦螢幕設定差異會略有不同，以實際商品顏色為準。
※鑑賞期非試用期，除新品瑕疵，一經拆封使用，將影響退貨權限，如需退換貨請保持商品與其包裝之完整。
原產地
中國
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▲中華統一促進黨28日上午赴中正紀念堂抗議。（圖／記者翁嫆琄攝）
政治中心／綜合報導
二二八事件屆滿70週年，為避免對立，中正紀念堂封館1天。但自由台灣黨主席蔡丁貴28日仍與其他獨派團體到中正紀念堂，揚言要拆除蔣介石銅像，未料卻遭阻擋，與統派團體及護蔣人士爆發多起肢體衝突，最後蔡在自由廣場焚燒國旗，並與支持者蛋洗中正紀念堂後才離去。
蔡丁貴28日中午率上百民眾抵達自由廣場，起初先是在廣場外喊話，但隨即引起了警方注意，遭包圍限制行動。過不久，蔡一行人試圖突破封鎖線，並隔著警方人牆與中華統一促進黨和手持國旗的民眾們隔空叫罵，導致部分人牆一度遭到突破，部分獨派人士與統派民眾大打出手，場面陷入混亂，還有人掛彩送醫。
▲▼獨派衝中正紀念堂要「拉倒銅像」，與統派人士叫囂互毆爆發衝突。（圖／東森新聞）
由於進入廣場受阻，蔡丁貴隨後在廣場外舉行臨時記者會，指文化部長鄭麗君27日晚間曾承諾「統派可以進去，你們也可以進去」，且自己當時也表明「丟雞蛋、拉布條宣告蔣介石是二二八民族大屠殺的元凶、拆除二二八元凶銅像」等3項訴求，結果自己來卻被擋在場外，「帳就記在蔡英文」。
蔡丁貴指出，蔣介石是殺人魔，也是228最大的元兇，蔡英文政府應該立即宣布台灣建熱賣國獨立，並發布行政命令，拆除全台各地的蔣介石銅像，以消除威權時代象徵。
▲蔡丁貴先在中正紀念堂焚燒國旗，3c產品推薦下午又移陣228公園，引起警方高度關注。（圖／記者翁嫆琄攝）
▲多名學生夜襲輔大校內蔣公銅公銅像，持砂輪機鋸斷拐杖及左腿，還在銅像上貼滿228罹難者姓名，撒冥紙抗議。（圖／記者林煒傑攝）
蔡丁貴說，雖然27日在基隆火車站拉倒蔣公銅像的計畫不幸失敗，但同學們28日凌晨在輔仁大學成功鋸斷蔣介石銅像的其中一條腿，讓他非常欣慰。
最後，因為進入廣場、拉倒銅像受阻，蔡丁貴在自由廣場前焚燒國旗後，與支持者向自由廣場牌樓丟擲雞蛋，才離去。事實上，統派團體28日上午就已先抵達中正紀念堂，還為了將強行將降半旗的國旗升旗，與警方發生推擠。
▲▼文化部長鄭麗君表示，為了避免衝突，中正紀念堂轉型未完成前，往後228都會閉館一日。（圖／東森新聞）
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在習俗上元宵節是春節的最後一天，民眾們在過年期間大多對飲食沒有節制，大魚大肉、糖果餅乾樣樣不忌口，過了一個年明顯胖了一圈之後才開始懊悔，根據統計，民眾年後平均體重約增加三至五公斤，衛生福利部南投醫院指出，肥胖為許多慢性病如糖尿病、高血壓的危險因子，因此當務之急是拯救年後走樣的身材，找回更健康的自己。南投醫院陳佳祺營養師表示，熱量每減少千七百大卡，體重可減輕一公斤，因此可以透過下列的方法來達到減重的目的。
1.調整進食順序，減少熱量攝取：用餐時先吃大量富含纖維質的蔬菜增加飽足感，再吃豆、魚、肉、蛋等蛋白質食物，最後才吃少量的飯、麵等主食。
2.向宵夜飲料點心SayNO：睡前4小時勿再進食，以免過多熱量無法消耗而囤積體內。另外含糖飲料與點心無飽足感，卻熱量驚人，且會讓血糖快速上升，促進胰島素分泌而加速脂肪累積，絕對是減重者的大忌。
3.增加運動量：悠閒的日常活動對消耗熱量無感，要增加運動量才能看到效果。可以試著每日多快走1小時，爬山或是參加運動課程、運動社團養成運動的習慣。
4.提升基礎代謝率：可以透過負重訓練，努力增加身體的肌肉量，來提高基礎代謝率，讓你減重找回窈窕健康自己。
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