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【Fun Sport】舒肌樂激痛點-Tigger point-按摩球(3種硬度組合)



商品訊息功能限定





  • 品號:2809880


  • 可以按摩較小的肌肉群
  • 可以放鬆緊繃的肌肉
  • 可以搭配瑜加滾棒使用




商品訊息描述



運動完後感覺肌肉緊繃嗎?

你經常低頭滑手機嗎?或是躺著看電視嗎?或是經常固定某一種姿勢(如久坐)嗎?

是否身體某一個地方老是反覆的疼痛?


當姿勢長久不正確或運動過度時,或因為忙碌而忽略適度運動及休息,這讓肌肉長期處於虛弱狀態,容易受損及受傷,而產生疼痛,這時可以使用『激痛點按摩球』來按摩舒緩疼痛。





使用部位:

上背部、下背部、胸肌、寬屈肌、臀肌、股四頭肌、腿後腱肌群、腓腸肌....等等幾乎全身肌肉都可以用的到。


使用方法:

※先用按摩球在疼痛的區域周圍上下滾動約30秒,然後在激痛點上保持約30秒。 每塊肌肉重複做幾次,直到疼痛緩和。

※在按摩時會感覺疼痛,這是正常的,但 如果你感覺到劇烈的疼痛,馬上停止。 也許你已經受傷了。

※按摩時動作要慢。 使按摩球沿肌肉上下緩慢滾動,在最敏感的那些點上停住約30秒。

※這個疼痛點緩和後在進行其他區域按摩。

大力推薦



按摩球規格:

※三種硬度(顏色隨機出貨)

※按摩球直徑: 約6.5cm

※按摩球重量: 總重213g

※產地:台灣
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商品小辭典:

甚麼是激痛點(Tigger point)?

激痛點是骨骼肌上對於特別敏感的區域,並且與肌纖維上緊帶區(en:taut band)之小結節有關。在激痛點施壓會出現「激痛點現象」,諸如:局部疼痛、轉移痛、緊帶區之出現,以及局部跳動反應(local twitch response)。

資料來源:維基百科



商品訊息特點

















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蔡政府力推年金改革,行政院政務委員林萬億盼最快3月把修法草案送入立法院。國民黨副主席郝龍斌昨在臉書表示,蔡政府提出的是「六輸的年金改革版本」,他建議國民黨可召開年改「民間國是會議」,搜集沉默大多數人的聲音,研擬對應版本,5位有意參選國民黨主席者,也應一起參與。

郝龍斌說,全民都因年金改革議題,隱隱焦慮,退休的軍公教人員不滿,在職的軍公教人員不安,年輕世代和勞工們也為未來18%保費費率負擔而各大百貨優惠擔心,企業主也為年金保費率增加的人事成本發愁。這些人民的苦、不安與不滿,雖然暫時隱藏在新春的喜氣下,但政府看見了嗎?

郝龍斌強調,從開放日本核災食品進口,到軍、公、教、勞、企業、政府「六輸」的年金改革,民進黨漠視民意、姿意妄為,問題根源在於,台灣沒有一股制?民進黨的力量。所以,國民黨要加強戰鬥力,要成為民眾有苦可訴、正義可以伸張、未來可以依靠的制?力量,要有一個共同的目標,「更好的國民黨好,才能讓台灣更好」。

郝龍斌說,年金制度是為了照顧「世世代代、各行各業」,而非委屈、羞辱那個世代、業別,沒有人反對改革,但要的是一個能解決問題的改革。

郝龍斌表示,國民黨必須重新走入社會與社會各階層連結,關注各項主要民生議題、大多數民眾在意的問題,並提出具體策略。國民黨有智庫、優秀卸任政務官、學者專家、立院黨團、深入基層的縣市議員,國民黨只要有行動,就能提出一個相較蔡政府的版本。

郝龍斌說,蔡政府3月就要把「六輸的年金改革版本」送到立院,國民黨研擬對應版本的工作刻不容緩。年金改革工程既困難又專業,5位有意參選黨魁者都有豐富多元的經歷,也分別具有軍公教勞企等背景,應該願意一起參與黨召開的民間國是會議。

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(中央社澎湖縣26日電)回家過年,春節返鄉人潮,進入疏運的尖峰,馬公機場今天的起降航班就超過100架次,各機場航線航班疏運順利,秩序良好,澎湖縣政府也在機場出境處以歌舞來歡迎返鄉過年鄉親。 行政院長林全今天下午將視察松山機場春節疏運情形,同時赴澎湖縣政府聯合候補櫃台慰勉工作人員的辛勞。 澎湖縣政府今明兩天也進駐台北、高雄航空站設置聯合服務候補櫃檯,免稅店還特別準備精緻餐點,提供等待候補的鄉親免費取用,獲得候機鄉親一致好評和稱讚。 澎湖縣政府旅遊處表示,今年的春節疏運,先前受興航停飛影響,所幸規劃了兩波加班機與18班包機,有高達11萬2000多個機位,加上各航空大都調派大型客機疏運,使得春運極為順利,聯合服務候補櫃台受理登記候的鄉親,也比往年少了許多,都能利的候補登機返鄉。 澎湖縣政府迎接旅外返鄉過節的鄉親,今天起也在馬公機場入境大廳舉辦迎賓活動,有民歌手陳宏銘與舞者演唱及舞蹈互動,並送吃喝玩樂「冬季觀光護照」處處可玩暢遊無阻,讓鄉親感受故鄉溫暖。 今天是小年夜,返鄉過年的鄉親,一波比一波多,馬公機場今天起降的各航空公司高達109航班,從清晨要起降至深夜11時過後,疏運台澎兩地的鄉親往返過年,其中以本島飛往馬公的航班,幾乎是班班客滿。1060126

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